Apa Pengertian Puasa Secara Bahasa Dan Istilah

3 min read Jun 27, 2024
Apa Pengertian Puasa Secara Bahasa Dan Istilah

Memahami Puasa: Dari Arti Bahasa hingga Makna Istilah

Puasa, sebuah amalan yang erat kaitannya dengan bulan suci Ramadan, memiliki makna yang dalam dan luas. Mari kita bahas lebih dalam tentang pengertian puasa, baik dari segi bahasa maupun istilah.

Arti Puasa Secara Bahasa

Kata "puasa" dalam bahasa Arab adalah "الصوم" (shaum). Secara bahasa, "shaum" berarti menahan diri atau menghindari.

Pengertian Puasa Secara Istilah

Dalam istilah agama Islam, puasa didefinisikan sebagai menahan diri dari makan, minum, dan hubungan suami istri sejak terbit fajar hingga terbenam matahari, dengan niat karena Allah SWT.

Berikut adalah beberapa hal yang perlu diperhatikan terkait pengertian puasa secara istilah:

  • Menahan diri: Tidak hanya dari makanan dan minuman, tetapi juga dari segala hal yang dapat membatalkan puasa, seperti berhubungan intim, berbohong, dan berkata kotor.
  • Niat: Niat merupakan syarat sah puasa. Niat dilakukan pada malam hari sebelum terbit fajar dengan mengucapkan dalam hati: "Nawaitu shauma ghadin anil fajri ilal maghribi lillahi ta'ala." (Aku berniat puasa esok hari dari terbit fajar hingga terbenam matahari karena Allah SWT).
  • Waktunya: Puasa dijalankan dari terbit fajar (imsak) hingga terbenam matahari (maghrib).

Manfaat Puasa

Puasa memiliki banyak manfaat, baik untuk kesehatan fisik maupun spiritual.

Manfaat Fisik:

  • Membersihkan tubuh dari racun.
  • Menurunkan berat badan.
  • Meningkatkan kekebalan tubuh.
  • Menyeimbangkan kadar gula darah.

Manfaat Spiritual:

  • Meningkatkan ketaqwaan kepada Allah SWT.
  • Melatih kesabaran dan pengendalian diri.
  • Meningkatkan empati dan kepedulian terhadap sesama.
  • Menjalin hubungan yang lebih dekat dengan Allah SWT.

Penutup

Puasa merupakan ibadah yang penuh makna dan manfaat. Dengan memahami pengertian puasa secara bahasa dan istilah, kita dapat menjalankan ibadah puasa dengan lebih khusyuk dan mendapatkan manfaatnya secara maksimal. Semoga penjelasan ini bermanfaat bagi kita semua.

Related Post


Featured Posts